Naturkosmetik

Det är enkelt och roligt att göra sin egen naturkosmetik. Det ger också en skön känsla att veta vad de produkter man använder innehåller.

Kroppspeeling med apelsin

En behandling med kroppspeeling tar bort döda hudceller och får fart på blodcirkulationen. Receptet räcker till fem behandlingar.

• 45 ml nymalda solrosfrökärnor
• 45 ml havregryn, ej för grova
• 45 ml havssalt, ej för grovt
• 45 ml finmalt apelsinskal
• 3 droppar eterisk olja av grapefrukt
• en glasburk med tätslutande lock
• mandelolja

Mät först upp de ingredienser som ska malas. Blanda alla torra ingredienser och grapefrukt oljan i en skål och häll blandningen i en glasburk med lock. När du ska använda peelingcremen lägger du en portion torra ingredienser i en skål. Blanda med lite mandelolja så att du får en creme. Duscha kroppen med varmt vatten. Gnid in cremen noga över hela kroppen särskilt på torra partier armbågar, knän osv. Skölj av cremen. Nu är huden mjuk och redo att smörjas in med lotion eller creme.